Mini Bola Overball para Pilates e Yoga Vollo
A Mini Bola Overball Vollo possui textura macia, leve e resistente, sendo ideal para uma ampla gama de atividades, desde o fortalecimento muscular até o treinamento de baixo impacto. Graças à sua considerável elasticidade e resistência, a mini bola overball é um acessório perfeito para vários exercícios isométricos, para fins terapêuticos ou reabilitação. Além disso, a bola é indicada para atividades com pessoas idosas, para as classes pré-natal, pós-parto e pilates.
Os exercícios físicos com a Overball trás benefícios poderosos, como maior concentração, controle, relaxamento, coordenação motora e respiração. A prática com a bola pode ser exercida em casa ou levada para qualquer lugar, pois é possível dobrá-la, proporcionando fácil portabilidade para a sua rotina.
Principais Benefícios Mini Bola Overball
- Você pode inflá-la facilmente por via oral com a dureza/suavidade exigida
- Versatilidade para diversos treinos e necessidades
- Ideal para todas as idades
- Exercícios mais leves e suaves de serem praticados
- Aumenta a resistência e a força muscular
- Estimula a melhora de equilíbrio e coordenação motora
- Tamanho que cabe na bolsa e pode ser levada em todo lugar
- Mais entusiasmo e disposição para seus dias